SOBRE AS AULAS DE CANTO OU TÉCNICA VOCAL

A aula de canto ou técnica vocal é para aquelas pessoas que querem se divertir cantando um repertório que gosta, para aqueles que querem seguir uma carreira tanto na área erudita quanto popular ou para aqueles que querem somente aproveitar os benefícios da música para a saúde física e mental.

A orientação de um profissional bem preparado é fundamental:

• para que as cordas vocais sejam preservadas

• para que haja ganhos na potência da voz

• na respiração orgânica, de maneira fisiológica adequada para cada situação

• nas diferentes maneiras de cantar de acordo com cada estilo

• na postura correta e consciência corporal

• na correção e manutenção da afinação e do ritmo

• no uso eficiente da articulação e ressonância

• no desenvolvimento de recursos interpretativos, visando o palco, relações pessoais ou profissionais

A IMPORTÂNCIA DO AQUECIMENTO VOCAL

            Ao iniciar qualquer atividade física duradoura, orienta-se que o indivíduo realize um alongamento muscular e aqueça seu corpo, para que o grupo muscular esteja preparado para o exercício, evitando a fadiga muscular precoce.

            A anatomia da laringe, que contem as Pregas Vocais (ou Cordas Vocais), é composta por músculos que devem ser alongados e aquecidos antes do uso, desta forma os músculos laríngeos receberão os nutrientes essenciais para trabalhar melhor, ou seja, o ato de aquecer a voz é fundamental para que se consiga cantar com melhor qualidade.

BENEFÍCIOS DO CANTO PARA A VIDA

“Quem canta seus males espanta” já dizia um ditado popular.

Inúmeros são os benefícios do canto para nossa saúde física e psíquica. Já está mais do que provado cientificamente que o ato de cantar provoca reações muito positivas no cérebro:

• diminui o estresse

• fortalece o sistema imunológico

• reduz sintomas de depressão e ansiedade (males bem recorrentes na sociedade moderna)

• desenvolvimento da proatividade

• aumenta a autoestima e confiança

• liderança

• desenvolvimento cognitivo e motor

• ajuda a preservar a pressão expiratória em pessoas com doenças pulmonares obstrutivas crônicas (DPOC) – (pesquisa da Universidade de São Paulo – USP)

• solta as emoções presas e diminui a timidez

• melhora a capacidade de escuta